Sự tức giận là một cảm xúc rất khó điều chỉnh, đôi lúc nó thôi thúc ta gây gổ, tranh cãi, đánh nhau… nhưng đôi lúc nó lại là một cảm xúc tốt và có ích để xây dựng cá tính và sự hòa hợp trong các mối quan hệ nếu chúng ta biết cách kiểm soát nó.
Cuốn sách Kiểm soát cơn giận, xử sự văn minh giúp bố mẹ và trẻ hiểu rằng:
– Sự tức giận cũng cần thể hiện đúng mực để không làm tổn thương người khác.
– Sự tức giận không dùng để che giấu sự tổn thương, xấu hổ hay bất lực của bản thân.
– Sự tức giận là một phản ứng sinh lý không thể thiếu của cơ thể, vậy chúng ta hãy bộc lộ đúng cách và kiểm soát tốt cảm xúc này để ai cũng là người văn minh, lịch sự!
Ngoài ra, cuốn sách còn có nhiều hoạt động tương tác bổ ích như: dán giấy, tô màu, nối số, vẽ tranh… giúp các bạn nhỏ vừa chơi vừa học làm chủ cảm xúc của bản thân một cách hiệu quả.
####